Le module 9 un thesaurus de scripts et d’activité

  • Script méditation Zazen ;
  • Conscience des sons ;
  • Méditations Tonglen ;
  • Méditation de purification des chakras ;
  • Marche méditative Kinhin ;
  • Méditation du mantra So Hum ;
  • Méditation pour enfants ;
  • Méditations guidées…