Devenir Coach en Méditation - COTEHY

Devenir Coach en Méditation

Spécialiste en Sevrage du Tabac/Cigarettes
26 mai 2020
Vendre et persuader grâce à un outil très puissant : la PNL
13 janvier 2022
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Une formation 100% en ligne, certifiante et transformatrice


Avec le docteur Jean-Victor Belmère.

Notre formation vous prépare à devenir un coach ou professeur en Méditation capable d’assumer une multitude de fonctions professionnelles.

Nous vous offrons une formation en méditation axée sur les connaissances scientifiques, le savoir-faire professionnel, la bienveillance et les techniques les plus concluantes et efficaces.

La formation en méditation qu’on met à votre disposition, c’est l’assurance de ne pas passer à côté d’une pratique qui va changer radicalement et positivement votre vie.

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Un coach ou professeur en méditation est une personne bien formée,

La pratique de la médiation s’apprend ! Et oblige à une formation solide pour fidéliser vos clients.

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Lorsque vous enseignez, vous prenez en charge d’autres personnes et, de ce fait, vous influencez leur devenir.

En suivant notre programme, vous choisissez un enseignement responsable, réalisé par des personnes compétentes et ayant une expérience de plusieurs dizaines d’années.

Grâce à l’expertise de nos Formateurs, vous bénéficierez d’un Programme de Formation riche, structuré et pédagogique !

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Devenir coach en méditation va concrètement modifier votre vie personnelle

Vous voulez reprendre les commandes de votre existence ? Vous souhaitez acquérir les outils et les connaissances indispensables à tout bon enseignant de méditation ? Envie d’avoir une vie et une carrière plus consciente ?

Alors cette formation est faite pour vous !

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Les médecines traditionnelles ne soulagent pas tous les maux du corps et mettent de côté l’importance de l’âme et de l’esprit dans le bien-être des personnes qui souffrent. Apprenez des méthodes et techniques ancestrales que la médecine moderne est en train de redécouvrir qui apporteront bien-être et sérénité aux personnes qui vous solliciteront.

Nombreux sont les bienfaits des pratiques de la méditation sur: 

  • L’activité cardio-vasculaire, du cerveau, des neurones
  • La tonicité de l’humeur et neuroplasticité
  • La relaxation qui réduit le stress et favorise le bien-être
  • La douleur :
  • L’Apprentissage sensori-moteur
  • Le Rimuginio
  • La compassion
  • La pensée créative

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Devenir coach en méditation c’est un peu comme devenir un psychologue ou un thérapeute de l’âme.

Une connaissance sur votre propre inconscient qui va vous amener à permettre à des centaines de personnes de retrouver la paix intérieure et de lutter efficacement contre le stress où nous entraine la vie moderne, la mondialisation, les épidémies, la pauvreté et l’indécente richesse de certains.

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Grâce à des techniques spécifiques de médecine traditionnelle venues des quatre coins du globe que vous apprendrez lors de cette formation, vous pourrez développer votre activité professionnelle et aider les autres à trouver le bien-être.

  • Comment soulager les douleurs du quotidien ?
  • Comment réaligner le corps et l’esprit ?
  • Quelle thérapie choisir pour quel besoin ?
  • Comment répondre efficacement aux besoins de vos clients ?
  • Comment développer les outils et conseils essentiels pour vous faire connaître en tant que Coach en Méditation ?

Tant de questions dont nous avons les réponses !

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Cette formation est un excellent complément ou une préparation à la formation sur les thérapies brèves notamment l’hypnose thérapeutique médicale

Elle permet comprendre en profondeur la méditation et d’acquérir des points de repère clairs et précis. La méditation par sa technique permet de transcender la conscience liée au corps et d’atteindre une conscience du “tout”, une conscience spirituelle.

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La méditation s’intègre parfaitement dans les thérapies brèves car elle est une panacée pour le corps et pour l’esprit, vers un retour à l’équilibre, à l’harmonie, ce que nous appelons homéostasie en sciences du vivant et tout particulièrement en physiologie humaine.

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Programmes et moyens pédagogiques

Programme
Module 1 : Les bases de la pratique de la méditation
  • Les définitions possibles de la méditation
  • Les origines de la méditation et migration vers l’Occident
  • Les trois gunas pour équilibrer votre vie
  • L’un des enseignements de base du bouddha Shakyamuni
  • Les sept états de conscience et comment accéder aux états supérieurs
  • Les chakras et leur impact sur notre santé.
Module 2 : Les différentes formes de méditations
  • La méditation de base
  • Les méditations pour améliorer empathie et compassion
  • La posture Zazen
  • Les techniques de la méditation tibétaine
  • La méthode MBSR pour agir sur le stress
  • Les méditations dynamiques
  • Les méditations yogiques
  • Les méditations avec répétition d’un mantra spécifique
Module 3 : Les bienfaits de la méditation

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  • Les résultats des différentes études
  • La méditation et son impact sur les gènes du stress et de l’immunité
  • Les bienfaits de la pleine conscience (fibromyalgie, maladie d’Alzheimer)
  • L’action sur la pression artérielle et la santé artériographie-veineuse
  • L’action sur la douleur, la longévité, le stress
  • L’action dans le traitement de la dépression
  • L’action sur l’humeur et le bien-être psychologique
  • Pleine conscience et apprentissage, mémoire, régulation des émotions
  • La méditation et les enfants
  • Interaction avec la sagesse, la joie, la compassion, l’intuition, la tranquillité, l’amour et le bonheur
Module 4 : La pratique de la méditation
  • Préparation de l’environnement
  • La notion d’intention
  • L’utilité des objets
  • La relaxation avant de méditer
  • Les postures méditatives
  • Position des yeux, des mains
  • Une séance de médiation type
  • Le journal de méditation
  • Principaux obstacles et distractions: comment les surmonter
Module 5 : Pranayamas exercices préparatoires et puissantes thérapies
  • Le Prana et la santé
  • Le Pranayama
  • La pratique du Jala Neti
  • Pratique de Pranayama sur les Systèmes Nerveux
  • Le souffle de l’océan
  • Dynamiser le corps et clarifier l’esprit
  • La langue pour rafraîchir l’air, refroidir le corps et calmer l’esprit
  • Les techniques vibratoires
  • Le Kriya pour le développement spirituel.
Module 6 : Diriger une séance de méditation
  • Préparation de la séance
  • Échauffements doux
  • Exercices spécifiques aux postures
  • Enseigner la méditation
  • Échanges avec les élèves
Module 7 : Devenir professeur de méditation
  • Les considérations personnelles
  • Les motivations
  • Le Sadhana et pourquoi le pratiquer
  • Le choix d’un statut d’entreprise
  • Où enseigner
  • Les équipements et accessoires nécessaires
  • Les prix de vos séances
Module 8 : Développer son activité
  • Stratégies pour trouver des clients
  • Faire de ses clients des agents de publicité
  • Outils pour démontrer votre crédibilité et votre expertise
  • Faire connaître votre activité : réseaux sociaux et Marketing vidéo
  • Les techniques pour augmenter vos revenus ;
  • Diversifier vos offres.
Module 9 : Thesaurus de scripts et d’activités
  • Script méditation Zazen
  • Conscience des sons
  • Méditations Tonglen
  • Méditation de purification des chakras
  • Marche méditative Kinhin
  • Méditation du mantra So Hum
  • Méditation pour enfants
  • Méditations guidées
Méthode de formation et d’évaluation
  • Cours 100% en ligne
  • Accessible à tout moment, toute l’année et que vous pouvez suivre selon votre rythme
  • Entrainement grâce aux cours et aux supports qui vous sont fournis (e-book, audios et vidéos).
  • Accompagnement personnalisé pour vous apporter des compléments qui vous seront nécessaires en live (par Zoom et en binôme) si vous en ressentez le besoin
  • E-Evaluation à la fin de chaque module
Durée et rythme d’apprentissage
  • Chaque module nécessite environ 6 heures de travail à partir des supports fournis (en dehors des heures de formations et des séances de travail).
  • Durée : en moyenne 3 mois.
Conditions de certification
  • Il faut obtenir la moyenne à TOUS les QUIZZ des modules pour obtenir une certification
Pré-requis :
  • Connaissance du français : lu, écrit, parlé

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Un click vous sépare de votre nouvelle vie !

 

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