Maitrisez votre stress et vos anxiétés - COTEHY

Maitrisez votre stress et vos anxiétés

Me guérir de la Dépression
4 février 2022
Formation Autohypnose
25 mars 2022
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GEREZ VOTRE STRESS ET DEVENEZ MAITRE DE VOS EMOTIONS !

Avec le docteur Jean-Victor Belmère

Stress et anxiété sont à l’origine de nombreux troubles graves et invalidants : troubles physiques, émotionnels et psychologiques tant sur le plan professionnel que personnel.

Le Stress est un phénomène physiologique naturel qui nous permet de faire face aux conditions de vie. Cependant la répétition d’agents stressants, dans notre vie moderne trépidante, rythmée par les aléas de la vie, de la vie professionnelle, la vie de couple, la vie de parents et les fluctuations de la pandémie et de ses impératifs comme la vaccination nous conduit à être dépassé par la multiplication des épisodes de stress.

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Comment se manifeste le stress ?

Stress et anxiété sont à l’origine de nombreux troubles graves et invalidants
  • Psychologiques : irritabilité, agressivité, troubles de l’attention et de la mémorisation, difficultés de concentration, rumination mentale, troubles de l’endormissement.
  • Physiques : troubles digestifs (ulcère, nausées et vomissements…),  troubles cardiovasculaires (des palpitations, une hypertension artérielle, une augmentation du mauvais cholestérol), mal de tête, crises de migraine, hyperventilation, transpiration, mains moites, mauvaise haleine, diarrhée, insomnies et cauchemars.

Conséquences immédiates les crises d’anxiété et d’angoisses, des épisodes de burnout et leur résultat la chute dans la dépression, cercle vicieux qui nous conduit au mal-être.

Cependant Stress, anxiété, angoisses, burnout et dépression ne sont pas inéluctable.

 

Comment les thérapies brèves peuvent-elles vous délivrer du stress?

Les moyens modernes de thérapie, de neurosciences nous permettent de trouver une parade significative à tous ces phénomènes. Encore faut-il être accompagné par un praticien particulièrement spécialisé et maitrisant de A à Z les mécanismes physiologiques, physiopathologiques et disposant d’une expérience aguerrie dans le traitement de ce type de troubles qui nous perturbent tous et pourris notre vie.

Grâce aux Neurosciences, la Programmation NeuroLinguistique et l’Hypnose le Dr Jean-Victor Belmère, docteur en médecine, docteur en biologique humaine, maitre de conférences agrégé en neurophysiologie, titulaire d’un CES en neuropsychiatrie, ayant une expérience de plus de 40 ans de pratique clinique, vous propose une formation hebdomadaire sur deux mois et un accompagnement personnalisé.

 

Comment ça marche ?

La gestion du stress aide à comprendre et à faire face aux problèmes qui peuvent contribuer au stress et à la détresse.

Cet accompagnement est très efficace et a fait ses preuves auprès de dizaines de milliers de patients que j’ai pu suivre au cabinet, et à distance.

Il s’étale sur 9 semaines à raison d’une séance par semaine.

Objectifs :

  • Apprendre à maitriser votre Stress,
  • À le calmer et le contrôler rapidement,
  • A maitriser les outils pour éviter qu’il ne se reproduise chez vous ou chez vos proches,
  • A contrôler ses conséquences : anxiété, angoisse, émotions négatives, burnout, dépression…
  • A vivre une vie sereine, tranquille en toute sécurité…

Cet accompagnement va mettre fin à vos souffrances

 

Acquittez-vous du stress et de l’anxiété et REVIVEZ !

Résultat garanti ou remboursé !

 

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